Ингредиенты: 

1 замороженный банан
1 чашка воды

Добавки: 

финики
измельчённый стручок ванили
семена льна или чиа
корица или мускатный орех
морская соль (по желанию)

Приготовление: 

Взбить все ингредиенты до однородности и хранить до 2 дней в холодильнике.