Быстрый льняной завтрак

Ингредиенты:

• 5 ст. л. льна
• вода
• 1 ч. л. меда 
• 1 инжир
• 1 ч. л. сырого какао-порошка

Приготовление:

1. Лен залить водой — чтобы вода по высоте в посуде составляла такую же часть, какую составляет лен и оставить на ночь.
2. Разбухшие семена льна вместе с полученным желе вылить в блендер.
3. Добавить туда мед, какао, инжир.
4. Взбить до единообразного состояния.