Ингредиенты::

Капуста краснокачанная, половина огурца, перец зелёный сладкий и немного размоченного нута(можно любые семена).

Приготовление:

Всё в блендер и готово!!!

Я добавила немного сыроедной сметаны, но можно и без нее – и так очень вкусно!
Всем приятного аппетита