Время заботиться об организме и иммунитете! На примете у нас парочка соков, которые мы, к слову, советуем употреблять именно утром:)
Сок номер один предаст Вам сытости, ускорит метаболизм и усилит детоксикацию.
Ингридиенты:
1 морковь
2 лимона без кожицы и семян
1 пучок мяты
1 ст. л. урбеча из семян чиа
1 ст. л. сиропа агавы/топинамбура или мед
Сок номер два укрепит кишечник и конечно же поднимет иммунитет!)
Все потому, что в нем содержатся:
Ингридиенты
1/2 ананаса
1 яблоко
Корень имбиря (примерно 1,5 см)
1 ст.л. урбеча из семян чиа
1 ст.л. сиропа агавы/топинамбура или мед
Способ приготовления:
Сделать сок из всех твердых ингредиентов, потом примешать урбеч и сироп. Утренняя подзарядка готова!
Приятного аппетита!