При переходе на живое питание необходимо питаться максимально разнообразно, для того, чтобы снабдить сбитый с толку организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Особенно когда меняется микрофлора! Вашими помощниками в этом деле станут зеленые коктейли!

Кладезь витаминов, минералов, аминокислот и хлорофилла, рецепт простой – смешать в блендере спелый банан, немного воды и пучок любой зелени (укроп, петрушка, салат, сельдерей, крапива, ботва морковки или свёклы).

Можно добавить пару листиков мяты, мелиссы, базилика. Я ещё очень советую добавлять 1 ч.л. пчелиной пыльцы..