Кислая среда нашего огранизма.
К большому сожалению, мы мало что знаем относительно кислой среды в организме. Сегодня большинство людей живут с перенасыщенными кислотой жидкостями тела, составляющими 50-70% от его удельного веса.
В наш организм ежедневно поступает 80-90% кислотообразующих продуктов питания и напитков в составе «цивилизованного» денатурированного рациона. При этом пища имеет в основном не кислый вкус, а сладкий, но затем из этой пищи путем химических реакций образуется именно кислота. Все продукты питания, богатые сахаром и сладкими веществами, образуют в организме кислоты.
К кислотообразующим продуктам относятся
- мясо
- птица
- рыба
- яйца
- разогретые жиры
- кисломолочные продукты
- сыр
- макаронные и хлебобулочные изделия.
Организм не может “сжечь” избыток жиров/белков, и таким образом откладывает уксусную кислоту и уксуснокислые соли.
Злоупотребление мясом, приводит к образованию мочевой кислоты и мочекислых солей. Это заставляет организм расходовать собственные запасы минеральных веществ с целью нейтрализации вышеуказанных кислот.
Это одна из нескольких основных причин, почему стоит уделять должное внимание достаточному потреблению ощелачивающих продуктов – сырых овощей, зелени и фруктов.
Т.е. большое количество денатурированных жиров и белка обедняет минеральный и витаминный пул организма, посредством окисления биологических сред (снижение РН 7.4) и последующей компенсаторной реакцией со стороны буферных систем организма.
Щелочной буфер – это кальций и фосфор КОСТНОЙ ТКАНИ.