Молоко из тыквенных семечек
Ингредиенты:
- 1 стакан очищенных тыквенных семечек
3 стакана воды
Приготовление:
- Тыквенные семечки замочить на ночь в воде.
- С утра воду слить, а семечки промыть.
- Положить их в блендер, добавить несколько фиников по вкусу
- Залить небольшим количеством воды и перемешать на высокой скорости
- Добавить остальную воду
- Снова перемешать до однородной консистенции на высокой скорости
- Полученную массу отжать через марлю, сложенную в несколько слоев
- “Молоко” готово!
P.S. А теперь жмых.
Сделаем сыроедное мороженое
Поместить жмых в блендер
Добавить два банана, яблоко, немного воды
Перемешать на высокой скорости
Заморозить