Молоко из тыквенных семечек

tikva_milk2

Молоко из тыквенных семечек

Ингредиенты:

  • 1 стакан очищенных тыквенных семечек
    3 стакана воды

Приготовление:

  • Тыквенные семечки замочить на ночь в воде.
  • С утра воду слить, а семечки промыть.
  • Положить их в блендер, добавить несколько фиников по вкусу
  • Залить небольшим количеством воды и перемешать на высокой скорости
  • Добавить остальную воду
  • Снова перемешать до однородной консистенции на высокой скорости
  • Полученную массу отжать через марлю, сложенную в несколько слоев
  • “Молоко” готово!

P.S. А теперь жмых.
Сделаем сыроедное мороженое
Поместить жмых в блендер
Добавить два банана, яблоко, немного воды
Перемешать на высокой скорости
Заморозить