Напиток очищающий
Аюрведа говорит, что куркума очищает кровь, согревает ее и улучшает пищеварение, а также очень полезна для связок.
Ингредиенты:
- 1 банан
- 1/2 груши
- 1 столовую ложка порошка куркумы
- 1 кусочек имбиря ( 2 см. натереть на терке)
- 1 чайная ложка пчелиной пыльцы
- 1/4 чашки молотого льна
- щепотка корицы
Приготовление :
Смешайте все ингредиенты в блендере на высокой скорости до получения однородной массы. Налейте в стакан, сверху посыпьте пыльцой.