Несладкие зелёные коктейли

zasluga_zeleni

НЕСЛАДКИЕ ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ

ВАРИАНТ 1.

6 листьев лиственного салата
1/2 лимона (сок)
1/2 красного лука
2 стебля сельдерея
1/2 пучка свежего укропа
петрушка
2 огурца
1/4 авокадо.

ВАРИАНТ 2.

листья шпината
1/4 пучка свежего базилика
1 лимон (сок)
3 зубчика чеснока
300 гр помидоров

ВАРИАНТ 3.

1/2 чашки шпината
1/2 пучка кинзы
1 зубчик чеснока
1/2 красного сладкого перца
1/2 лимона (сок)
3 помидора
2 чашки воды.

ВАРИАНТ 4.

5 листьев любого салата
1/2 авокадо
1 зубчик чеснока
1/4 чаш¬ки сока лимона
1 сладкий перец 2 стебля сельдерея
1/2 пучка петрушки
1/2 пучка укропа
2 чашки воды.

ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОБАВЛЯЙТЕ В ЗЕЛЕННЫЕ КОКТЕЙЛИ ЛИСТЬЯ ОДУВАНЧИКОВ!