САЛАТ «МЕТЕЛКА» — КОРОЛЬ ОЧИЩЕНИЯ И ПОХУДЕНИЯ!

Простой и действенный салат «Метелка» просто создан для очищения вашего организма и изгнания лишних килограммов! Его посоветует вам и народная медицина, и современные диетологи, и матерые сыроеды 😉 И если некоторые сыроедные продукты объективно не способствуют похудению (например, авокадо и орехи), то салат «Метелка» кристально чист в этом вопросе: никаких жиров, исключительно клетчатка, которая почистит ваш кишечник и заметно прибавит легкости 😉 

Ингредиенты:

капуста (белокочанная) сырая свекла морковь чернослив

Приготовление:

взять капусту, морковь и свеклу в равных долях нашинковать капусту и слегка отжать её, чтобы пустила сок натереть на терке морковь натереть на терке свеклу. Обращаю ваше внимание, что свеклу мы берем сырую! Ни в коем случае не сварите её по привычке! нарезать чернослив смешать все продукты, добавить немного лимонного сока и совсем уж немного — вашего любимого масла перемешать и есть. В неограниченных количествах