Один из вкусных салатов Метла.

Попробуйте приготовить. Можно кушать его на завтрак, обед или ужин. А можно делать на нем разгрузочные дни 1-2 раза в неделю.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
И организм прям радуется его употребляя. Никакого голода, а животик “тает на глазах”.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вот рецепт:
В равных частях взять капусту, свеклу и морковь. Смотрите чтобы были свежие, сочные – вкусные сами по себе. Морковь и свеклу можно залить на несколько часов водой, чтобы они стали сочнее.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Капусту тонко нашинковать, хорошенько пожамкать руками.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Свеклу и морковь натереть на терке или можно просто все в измельчитель в food processor,всё перемешать.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Для заправки: сок лимона смешать с медом и полить салат.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Можно сделать сразу много и хранить в холодильнике. На второй день еще вкуснее.