Смузи для настроения

smuzy1

Ингредиенты:

Груша
Банан
Стебель сельдерея
Молотые семена льна и кунжута – 1 ч.л.

Приготовление:

1. В блендере смешайте банан, грушу и сельдерей с 1 стаканом воды.
2. Добавьте 1 чайную ложку молотых семян льна и кунжута и взбивайте до однородного состояния.