Сыроедческая пастила! фруктовая

пастила

Ингредиенты:

2 банана
4-6 фиников
2 ст.л. урбеча из семян льна
немного корицы
любые орехи,семечки, изюм

Приготовление:

В бленрере порубить бананы и очищенные финики, добавить урбеч и корицу. Перемешать и тонким слоем размазать по бумаге.Посыпать изюмом и орешками(можно сухими овсяными хлопьями). Сушить 10-14 часов при температуре 40 гр.