Сода вместо вредного дезодоранта Разводим соду: 1 ст.л на 1 стакан воды. Этой содовой водой просто ладошкой протираем подмышки или можно в разбрызгиватель ....

Польза контрастного душа Все знают, что чередование горячей и холодной воды является эффективной оздоровительной процедурой. Основные правила: Cначала необходимо хорошо прогреться под теплой ....