Банановая кашка
Банановая кашка Ингредиенты: один банан два финика 100 грамм сырых семян подсолнечника Приготовление: взбиваем в блендере с небольшим количеством воды выкладываем в красивую
....
MonthMarch 2018
Быстрый льняной завтрак
Быстрый льняной завтрак Ингредиенты: 5 ст. л. льна вода 1 ч. л. меда 1 инжир 1 ч. л. сырого какао-порошка Приготовление: Лен залить
....
Напиток дня
Напиток дня Ингредиенты: 1 небольшая свекла 1 зеленое яблоко 1/2 стебля сельдерея 1 стакан шпината сок 1/2 лимона или больше по вкусу 1
....
Согревающие напитки
Согревающие напитки В холодный сезон времени риск подхватить простуду или вирус довольно велик. Некоторым достаточно промочить ноги, и ОРЗ уже тут как тут…
....
Быстро, вкусно и полезно
Быстро, вкусно и полезно Морковка, свекла, квашенная капуста, пророщенный нут, лук зелёный и кунжутное масло.
....
Живые сладости
Живые сладости Ингредиенты: любые семена (тыквы, подсолнечника, льна, кунжута, конопли, чиа) 4 финика миндаль (при желании) Приготовление: Семена активируем (замачиваем на ночь), промываем
....