Культура живого питания.

К сожалению, представления об этом не имеют не только люди, находящиеся на традиционном рационе, но даже многие вегетарианцы, веганы и сыроеды с большим стажем.
Так в чём же суть этой культуры?

Для начала нужно осознать и принять то, что не все сырые растения, плоды и семена могут быть пищей для человека.

Дальше следует разобраться какие именно продукты действительно необходимы вашему организму, исходя из региона проживания, климата, рода занятий, уровня здоровья и вашего общего развития. Под общим развитием в первую очередь подразумеваются частоты на которых вы функционируете.

Следующим шагом в освоении культуры живого питания идёт правильное сочетание сырых растительных продуктов, а также их количество за один приём пищи.

Кроме того, одним из обязательных пунктов становится и режим дня. Понятно, что у всех он будет свой, но общие правила следует соблюдать, иначе дальнейшего продвижения и развития не будет.

В культуру питания человека мы прежде всего вкладываем понимание того, что нельзя долго задерживаться на определённом этапе и следует как можно быстрей выйти на уровень, где вы точно будете знать истинные потребности своего организма и постоянно повышать свои вибрации.