Что нельзя делать при простуде!

1. Малиновое/облепиховое/клюквенное/калиновое варенье. Полезно при простуде? Ягоды – да. Только не термообработанные. Свежие/сушеные/замороженные. Сахар – нет. Сахар существенно снижает иммунитет. Является питательным субстратом для Candida albicans, ряда бактерий, которые активно размножаясь при избытке сахара, имеют способность сильно ослаблять местный и общий иммунитет организма. Перетертые ягоды с сахаром, казалось бы, должны быть более здоровым вариантом. Но я категорически настаиваю, что вреда от сахара будет больше, чем пользы от ягод.
   Научитесь хранить ягоды в замороженом виде или перетирайте их с медом. Верю, что к 2017 году до большинства осознанного населения таки дойдет эта доступная и вполне логичная информация.
2. Горячее молоко с маслом, медом (или вареньем) при ангине, кашле или простуде. В век эстетики, косметологических лимфодренажных процедур, когда девушки активно посещают аппаратные процедуры, в основе которых лежит дренирование лимфы, и видят-видят все результат на своей *опе, простите! – наша клиническая медицина остается (в плане рекомендаций при простуде, напр.) на уровне бабушки, которая пережила голодомор и для которой молоко – это априори жизнь. Отрицание и незнание медицинской дисциплины – лимфологии, ведет к тому, что при болезни назначают продукты, которые еще больше нарушают лимфдренаж, блокируют метаболизм и задерживают эндотоксины/бактериальные токсины в организме. Молоко содержит клейкий слизеобразующий состав из казеина, лактозы и существенно нарушает процессы очищения. Употребляя молоко, вам сложнее потеть даже! Субъективное кратковременное ощущение комфорта от приема горячего молока с медом и маслом – примитивный самообман на уровне грубой механики. Физиология простудного состояния более тонкая. Шпаклевать сырые, покрытые плесенью стены – вот, что значит пить молоко при боли в горле. Пока в рационе есть сахар и молоко – защититься от простуды невозможно!