Author
Polina N

Овощные хлебцы

ОВОЩНЫЕ ХЛЕБЦЫ. Когда пьёшь много овощных соков, то остаётся много жмыха! Что делать? Делаю хлебцы! Это выгодно, ведь это клетчатка, она не усваивается, ....

Для начинающих

Для начинающих. Не насилуйте себя в погоне за быстрыми результатом… физически, психологически не вводите себя в стресс, любые перемены в сторону здорового, будь-то ....

Сокотерапия

Сокотерапия – испытанное народное средство от заболеваний ЖКТ. Соки содержат органические кислоты, биостимуляторы, микроэлементы, витамины и клетчатку. Например: Сок картофеля помогает при изжоге ....

рН-баланс

РН баланс. Еда — не единственный фактор, влияющий на рН-баланс. Любой стресс может потенциально закислять наш организм, в то время как всякое успокаивающее ....

Утренний Смузи

Вот с такой вкусной кашки-смузи хорошо начинать день! Рецепт: льяное семя(замоченное на ночь) банан смородина замороженая малина шпинат молочко ореховое. Вкус бесподобный! Ни ....