Еще одна отличная идея вкусного, сытного, энергетического завтрака на основе проростков зеленой гречки. После употребления такой каши еще много часов не возникает чувства ....

Гормональный фон – это баланс гормонов в организме. От концентрации определённых видов гормонов зависит наше самочувствие и общее физическое состояние организма. Гормоны — ....

Гормональный фон – это баланс гормонов в организме. От концентрации определённых видов гормонов зависит наше самочувствие и общее физическое состояние организма. Гормоны — ....

Ингредиенты:  1 чашка миндаля 1 чашка фиников  ½ чашки клюквы 2 столовые ложки кокосовой стружки 1 столовая ложка миндального молока Приготовление: 1. Добавить ....

Печень постоянно страдает из-за нашего неправильного питания. Если пища тяжелая, жирная и обильная, то печени очень трудно все это переварить и с годами ....

Соки обеспечивают орга­низм питательными веществами, необходимыми для печеночной детоксикации. Это должны быть преимущественно зеленые (овощные) и небольшое количество сладких, фруктовых соков. Отжимайте соки ....

Свекольный сок рекомендуется употреблять несколько раз в неделю. Лимон, огурец, имбирь и яблоко придают напитку неповторимый аромат. Ингредиенты: свекла, 1 шт., морковь, 4 ....

Петрушка, яблоко, огурец, шпинат, аруккола, сельдерей, брокколи, алоэ, мята – все эти овощи можно сочетать в разных комбинациях, делать вкусный и полезный напиток. ....

Сыроедный майонез: Ингредиенты: 1 ст семян подсолнечника (очищенные, сырые и отмоченные 5-8 ч.) 0,5 ст воды сок половинки лимона зелень любимая (укроп, петрушка, ....

Льняное семя – один из богатейших источников лигнанов, которые обладают антиканцерогенным, антиаллергенным, а также мощным антиоксидантным действием. Семена льна богаты минеральными веществами, особенно ....