Чтобы на столе всегда была действительно свежая зелень, воспользуйтесь следующими советами! Итак, зелень можно сохранить в холодильнике в течение минимум недели одним из ....

Ингредиенты: 1 стакан замоченной сырой зелёной гречки (отмеряем гречку уже после замачивания) 4 фиников 1/2 ч.л. ванильного порошка щепотка корицы и кардамона (необязательно, ....

Ингредиенты: 8 ст.л семян чиа 2 стакана воды 1/4 ч.л. соли 1 большой зубчик чеснока 1/2 стакана льняной муки Приготовление: Залейте семена чиа ....

Проростки подсолнечника, льна, пшеницы, гороха, расторопши, кунжута, сои, зелёной гречки.Проросшие зерна богаты натуральными витаминами и ферментами, и все больше и больше людей начинают ....

Сыр из подсолнечных семечек – очень вкусный, очень нежный и очень полезный продукт. Ингредиенты: 200 грамм сырых очищенных семян подсолнуха 100 мл воды ....

В семенах льна содержится полиненасыщенная жирная кислота Омега-3, которую в народе называют – “Элексир молодости”. Она способствует снижению уровня холестерина в крови, предупреждает ....

Ингредиенты: • 50 грамм сушеной клюквы (10-15 ягод) • свежий сок половины лимона • 1 ложка органического оливкового масла • 100 грамм проростков ....

Ингредиенты: • 1 стакан тыквенного пюре • 1.5 стакана миндального молока • 1 банан • 1 стакан воды • 1 столовая ложка молотых ....

Ингредиенты: • 2 очень крупных томата • 1 огурец • ½ среднего размера красного лука • 1 красный болгарский перец • 1 желтый ....