Полезная табличка по содержанию кальция!
Полезная табличка! Обратите внимание на семена тыквы, кунжута, льна .. еще не хватает здесь мака, это рекордсмен по содержанию кальция (примерно 1200 на
....
Ферментированный торт-салат без соли и масла
ФЕРМЕНТИРОВАННЫЙ ТОРТ-САЛАТ БЕЗ СОЛИ И МАСЛА. Ингредиенты для основы – авокадо, салат айсберг, петрушка, укроп, лимонный сок. Соус – помидоры черри, чеснок, острый
....
Живое мороженное
ЖИВОЕ МОРОЖЕНОЕ. Ингредиенты: 5 замороженных бананов без шкурки 2 ст. л. какао-порошока кокосовые сливки 60 мл Приготовление: Бананы чистим, режем на небольшие колечки
....
Пищеварение начинается во рту
Пищеварение начинается во рту. Все мы слышали совет, что жевать пищу следует тщательно, а есть медленнее. Однако трудно следовать этому совету, если мы
....
Тыквенный шейк
ТЫКВЕННЫЙ ШЕЙК. Ингредиенты: Семечки тыквы – 2/3 чашки(я взяла внутренности из самой вежей тыквы); Вода – 1 и ¼ чашки. Приготовление: Семена блендируем
....
Маш-из всех бобовых-самый лёгкий для усвоения
Маш-из всех бобовых-самый лёгкий для усвоения. Пророщенный маш на вкус как свежий зеленый горошек, очень нежный и придает свежести любому салату! На фото:
....
Расторопша пятнистая
Расторопша пятнистая, или чертополох молочный ( SILYBUM MARIANUM) – лекарственное и декоративное растение семейства астровых. В народе расторопша получила множество названий: «Остро-пёстро», «Марьин
....
Интересный совет
Хочу поделиться интересным советом, некогда опубликованным в американском фермерском журнале: animals raising: “Для взращивания жирных свиней кормите их варёной картошкой. Чтобы рогатый скот
....
Свекла с чесноком
Свекла с чесноком, заправленная льняным маслом, соком лимона, кинзой и укропом. Ингредиенты: Свекла Чеснок Кинза Укроп Сок лимона Масло льняное Карри Перец чили
....
Сезонный плод – гранат
Сезонный плод – гранат. В гранате мне больше всего нравится его эффективное кроветворное и антиоксидантное действие. Особенно хороши ягоды при малокровии разной этиологии.
....