Соус ореховый
Ингредиенты: кедровые орешки – 1 стакан оливковое масло – 2 с.л. вода 3-5 с.л. (больше, чтобы лучше смешалось в блендере) сок 1 лимона
....
День лёгкой пищи
Завтрак – зелёный коктейль – смузи из любых зелёных листьев с бананом или другими фруктами. Обед – салат из овощей Ужин – зелёный
....
Гранатовый напиток
Утреннее наслаждение божественно вкусным напитком.
....
Советы от гриппа и простуды
Витграсс. Витграсс богат витаминами A, C, E, цинком и содержит много антиоксидантов, которые способны укрепить ослабшую иммунную систему. Добавьте в шот немного лимона,
....
Смузи из тыквы
Ингредиенты: 1/2 стакана тыквы 1 банан 1 стакан миндального молока 1 ч. л. мёда и по вкусу ванили Приготовление: Взбить все ингредиенты в
....
Смузи с инжиром
Ингредиенты: спелые плоды инжира банан стакан миндального молока; несколько фиников; немного семян льна. Приготовление: Все ингредиенты в блендер, измельчаем и смешиваем до однородной
....
Специи вместо соли
Шалфей, чеснок, чабрец, все виды перца, укроп, петрушка, кинза, лук, лавровый лист, базилик. В растертом виде эти приправы и пряные травы прекрасно заменяют
....
Подавайте с овощами
Ингредиенты: ½ ст. грецких орехов 1-2 дольки чеснока 1/3 ч.л. паприки пару щепоток красного перца немного воды Приготовление: Смешайте с блендере до кремообразной
....
Питание – важнейший инструмент
Питание – важнейший инструмент, с помощью которого человек может управлять своим состоянием. Правильно подобранный рацион помогает раскрыть скрытые потенциалы организма, даруя новые возможности
....
Цветная капуста для салата
Цветная капуста очень гармонично вписывается во многие салаты. Этот салат один из моих любимых. Весь рецепт в принципе уместился на фото. Красноту в
....