Живой ужин
Живой ужин. Тертая морковь Зеленые ростки подсолнуха Пророщенный нут Сок лимона.
....
Закуски
Сыроедная овощная лапша
Сыроедная овощная лапша Ингредиенты: Кабачок или цукиини – 200 грамм Морковь – 100 грамм Дайкон – 100 грамм Процесс приготовления: 1. Нарезать овощечисткой
....
Попробуйте этот соус, вам понравится
Попробуйте, вам понравится. Это соус, но вкус очень напоминает сметану. Вообще, это такая база – на основе этой сметанки вы сможете приготовить много
....
Хлебцы из капусты, зелени и семян льна
Очередные сыроедные хлебцы из капусты, зелени и семян льна. Рецепт: измельчить на терке или при помощи блендере мелко белокочанную капусту, зелень ( у
....
Мои пхали
Мои пхали. Ингредиенты: 1 стакан грецких орехов 1 зуб чеснока 1 пучок кинзы не много розовой соли 1 пучек шпината 2 столовые ложки
....
Очень вкусно, полезно и просто
Очень вкусно, полезно и просто Смешать в комбайне: одну большую свеклу 1 авокадо 0,5 ст замоченных грецких орехов или любых семечек 1 зуб
....
Сыроедческий майонез
Сыроедческий майонез. Для приготовления потребуется: 1 столовая ложка сырых cемечек подсолнуха 1 столовая ложка горчицы (порошок) 1 чайная ложка яблочного уксуса 1 столовая
....
Что нам нужно знать о орехах
Что нам нужно знать о орехах. Орехи будут усваиваться только если мы их сначала размочим (проращивать их обычно не получается, хотя если бы
....
Морковь маринованная в чесночном соусе
Морковь маринованная в чесночном соусе. Для приготовления потребуется: 2 морковки 1 головка капусты кольраби(или капуста белокочанная) 1 огурец 2-3 столовых ложки лимонного сока
....
Сытный и быстрй обед
Сытный и быстрй обед цветная капуста авокадо ароматное масло розовой сол лесные орехи куркума чеснок Все в блендер и сверху тыквенные семечки.
....