Смузи для души. Смородина(замороженная), можно любые ягоды Протеин конопли (семена конопли, смолотые в муку) Парочка крупных фиников (органик) Банан и полстакана шпината Очень ....

Хрустящие хлебцы. Ингредиенты для приготовления: Лук репчатый — 50 гр. Томат (помидор) — 50 гр. Укроп сушеный — 50 гр. Кунжут (сезам) — ....

ЧТО ВКУСНО И ЧТО ПОЛЕЗНО? Вы замечали, что когда речь заходит о вкусной пище, то обязательно называются такие блюда: оливье, шашлык, стейк, фаршированная ....

Очень вкусная, сливочная заправка из кунжута и авокадо. Подойдёт для каждого, кто заинтересован правильным питанием в любом направлении! Хоть в спагетти кладите, чтоб ....

Самое классное сочетание пророщенная гречка-морская капуста(любая)-льняное масло. Обязательно попробуйте! На фото в составе так же натертый корень имбиря, зеленый лук, смесь перцев, соль ....

Растения обладают очень многими холестерино- и даже гормоноподобными веществами, обладают полноценными белками с полным набором необходимых нам аминокислот, обладают углеводами (а не денатурированным ....

КУС-КУС ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ. 3 стакана кусочков цветной капусты сок половинки лимона 1/4 стакана оливкового масла 1 стакан петрушки (листьев – после порезки ....

Ягодный йогурт. Промыть и замочить (я обычно на ночь оставляю) лен. На одного человека где-то 1-2 ст ложки цельного льна. После его оживления ....

Почему мы страстно любим кусочничать калорино-“пустой” пищей (печенюхами, хлебцами, сладостями)? Как научиться есть меньше сладкого и вообще, есть меньше? Причины по которым мы ....