Ингредиенты: Груша Банан Стебель сельдерея Молотые семена льна и кунжута – 1 ч.л. Приготовление: 1. В блендере смешайте банан, грушу и сельдерей с ....

Ингредиенты: 100 г топинамбура, 100 г грецкого ореха, 10 г оливкового масла. Приготовление: Потереть мелко топинамбур на тёрке, добавить орехи и масло. Употреблять ....

ЛИКУАДО -это смузи из ананаса и авокадо с мёдом. У меня получилось густое и по вкусу – ну совсем как йогурт. Ингредиенты: 1 ....

В составе смузи: петрушка, банан, лимон и вода. ....

Сделать спагетти из цукини – просто натрите цукини на тёрке для корейской моркови или купите уже натёртые в магазине. Сбрызните лимоном и оставь ....

Еще одна отличная идея вкусного, сытного, энергетического завтрака на основе проростков зеленой гречки. После употребления такой каши еще много часов не возникает чувства ....

Ингредиенты:  1 чашка миндаля 1 чашка фиников  ½ чашки клюквы 2 столовые ложки кокосовой стружки 1 столовая ложка миндального молока Приготовление: 1. Добавить ....

Соки обеспечивают орга­низм питательными веществами, необходимыми для печеночной детоксикации. Это должны быть преимущественно зеленые (овощные) и небольшое количество сладких, фруктовых соков. Отжимайте соки ....