В сыром виде овощи и фрукты, это лекарство Вашу печень излечит тыква, но только ее обязательно нужно употреблять в пищу в сыром виде!» ....

Дэвид Дженкинс (автор понятия «гликемический индекс») Возможно, имя доктора Дэвида Дженкинса (Канада) вам ничего не говорит, но это именно он исследовал влияние различных ....

Фрукты содержат простые углеводы – глюкозу и фруктозу Поэтому их потребление нужно контролировать. Как только фрукты попадают в пищеварительную систему, в крови поднимается ....

АШВАГАНДХА Ашвагандха (Withania somnifera) – одно из самых почитаемых растений в Аюрведе. Санскритское название «Зимней вишни», как его еще называют, – «имеющее запах ....

Кортизол В работе с весом и в целом со здоровьем большое внимание уделяется стрессовым факторам,не даром же ” все болезни от нервов”.. помните? ....

Новое исследование в очередной раз доказало, что растительный белок улучшает работу сердца. Научные данные показывают, что рацион на основе растений имеет важное значение ....

ЗАЧЕМ РАНО ЛОЖИТЬСЯ И РАНО ВСТАВАТЬ. В современной жизни не просто это соблюдать, но необходимо для здоровья. В каждую секунду времени происходят вполне ....

Ещё несколько лет назад был открыт эффект Варбурга, чертой которого является повышенное потребление опухолевыми клетками глюкозы и превращение ее в лактат. В октябре ....

Известные женщины, приверженцы натурального питания У каждой своя история. Своя причина. Своя мечта. Для одних сыроедение стало делом всей жизни, для других – ....