Быстрый обед
Ингредиенты:: Капуста краснокачанная, половина огурца, перец зелёный сладкий и немного размоченного нута(можно любые семена). Приготовление: Всё в блендер и готово!!! Я добавила немного
....
Супы
Живой борщ
Живой борщ. Если вы почувствовали, что организм не хочет фруктов, коктейлей, а просит овощей, значит ему надо помочь с очищением. Запомните – фрукты
....
Формируем правильную микрофлору кишечника
ФОРМИРУЕМ ПРАВИЛЬНУЮ МИКРОФЛОРУ КИШЕЧНИКА. Правильная микрофлора кишечника это наше «всё». От нее зависит очень многое, самочувствие, состояние ногтей, волос, кожи, иммунитет, отсутствие тяги
....
Шпинатно-гречневый суп на кунжутном молоке
Шпинатно-гречневый суп на кунжутном молоке. Рецепт (на 1-2 порции): Шпинат – 1 стакан Пророщенная зеленая гречка – 1/2 стакана Кунжутное молоко – 1/2
....
СУП ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
СУП ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ 2 стакана воды (тёплой) или орехового молока сок половинки лимона 2,5 стакана цветной капусты, нарезанной 1/4 стакана молотого семени
....
Суп из тыквы и помидор
Полезный крем-суп из тыквы и помидор. Ингредиенты: Тыква Помидоры Семечки тыквенные Масло льняное Вода Смесь перцев Приготовление: Сырые тыквенные семечки замочить на несколько
....
Прекрасный крем-суп
Наступили холода, а это значит, что ассортимент продуктов и привычный рацион меняется. Предлагаем вашему вниманию, прекрасный крем-суп, который несмотря на свою легкость, в
....
Оранжевый суп-пюре из зеленой гречки
Ингредиенты: На 1 порцию: Около 1 ст. пророщеной (или разбухшей) зеленой гречки 1 крупная морковь (потереть на мелкой терке) Около 1 ст. воды
....
Крем-суп из тыквы
Рецепт: Тыква – 1 стакан (нарезанной кубиками мякоти) Молоко из орехов или семян (1/4 стакана орехов, 1 стакан воды) Свежий имбирь – 1
....
Живая окрошка на кунжутном молоке
Очень вкусная, легкая, а главное полезная! Ингредиенты: На 2 порции 200 гр. Кунжута (предварительно замоченного на ночь) 100 гр. Редиски или дайкона 2
....