Живой винегрет Ингредиенты: Морковь Свекла Помидор Квашенная капуста Авокадо Приготовление: Морковь и свёклу натереть на тёрке или нарезать (в комбайне). Добавить льняную муку ....

Напиток очищающий Аюрведа говорит, что куркума очищает кровь, согревает ее и улучшает пищеварение, а также очень полезна для связок. Ингредиенты: 1 банан 1/2 ....

Салат настроения Ингредиенты: 1 лимон(сок из него) 1 гранат(сок и ягоды) болгарский перец кунжут любая зелень на ваш выбор (например, романо и салатый ....

Банановая кашка Ингредиенты: один банан два финика 100 грамм сырых семян подсолнечника Приготовление: взбиваем в блендере с небольшим количеством воды выкладываем в красивую ....

Быстрый льняной завтрак Ингредиенты: 5 ст. л. льна вода 1 ч. л. меда  1 инжир 1 ч. л. сырого какао-порошка Приготовление: Лен залить ....

Согревающие напитки В холодный сезон времени риск подхватить простуду или вирус довольно велик. Некоторым достаточно промочить ноги, и ОРЗ уже тут как тут… ....